Blää för den här dagen och jag hoppas resten blir bättre. Nu går jag till gymmet och ser om jag kan omvandla det jag känner till energi.

Lots of luck plz...

God morgon!

Jag ahr gjort klart den här veckans uppgifter i matte nu. Ska försöka att vara ute i så god tid varje v så kan jag bara relaxa resten av veckan... ;) Eller kanske inte... :) Men idag ska jag det...

Adamie är på dagis och jag ska snart iväg o träna... Idag SKA jag använda muskel maskinerna och kanske våga mig in på fria vikt avdelningen... Eller det vet jag att jag inte kommer om det är ngn mer där... Jag vet att det är så j*vla töntigt av mig men jag vill inte hålla på o grejja där när det är en massa andra som kollar på en... Jag tror nog att de är upptagna med sin träning men iaf... Det känns olustigt... Men övning ger färdighet... undrar vad det egenltigen beror på att jag drar mig så kraftigt...? Det är en stång där som jag vill testa o göra pull-ups på. När jag testade första gången orkade jag tre. Ska se om jag orkar annorlunda nu typ 2mån efter... O så har de en sån där man hänger i och drar upp benen o tränar magen i... Så det är mest de 2 jag vill åt...

Sen tror jag jag ska packa ner en bok o gå ner till stranden. Idag ska det vara ca 25grader så varför inte... :) Lär ju inte göra ngt vettigt hemma iaf... Eller? O jag har ju faktiskt bestämt att jag ska bli solbränd denna sommar. Armarna börjar ta sig men benen är lite värre... Adamie har blivit mörkare o jämförd med henne ser jag ännu mer ut som en Magnecyl tablett... ;)

Nej nu ska jag sluta förhala o dra!

Kram på er!

God morgon!

Idag är det Sveriges Nationaldag. Den firas till minne av dagen då Gustav Vasa valdes till kung 1523. Så nu vet ni ( o jag) varför man firar. Eller firar... Hejja hejja... ;)

Jag ska på ngt firande. O ser jag några puckon som får det att handla om att det bara är den ariska rasen som betyder ngt så vet ni... då blir jag förbannad! Ner med fördomar, rasistiska o nazistiska åsikter!!! Ni borde krypa tillbaka till den lilla dynghögen ni kom ifrån!!!

Jag är så sugen på att ut och springa nu... För jag har hittat en ny pepplåt som jag tror är skitbra o springa till... Men vet att det inte kommer gå topp idag så jag drar mig iaf... :( Men det SKA bli en runda iaf. Även om jag bara går...

Jag har fortfarande ont i skallen efter i fredags. Vet att jag får skylla mig själv som satte mig själv i mitten av det... Men ändå... Crap!

Mitt sommarlov är slut nu och idag börjar nästa kurs. Imorgon ska jag ringa o försöka ändra så jag läser den på 3v ist för 10v... Det känns bättre. För om 3v börjar en ny kurs och det känns skönare o koncentrera sig på en i taget... We'll see...

LAter....

Jag var på Ica nyss o där hade de 2 påsar björnbär och jordgubbar för 20:- Så jag slog till. Har alltid lust att göra saker med bär. Har tänkt mig göra björnbärssaft, men när jag kollar upp recept så är det så galet mkt socker i det!!! Finns det ngn som har ett saft recept utan så mkt socker eller kan man bara dra ner på sockret o testa sig fram?

Igår gick jag förbi en ica som hade rabarber för 14.90:-/kg O blev sugen på rabarberpaj. Har jag aldrig gjort förut. O skulle även vilja göra rabarbersaft. Men det som är tokigt är att åtgången på dessa saker jag vill göra är inte lika stor som lusten att göra dem. Behöver en stor familj som kan äta upp allt jag bakar o lagar! :)

Det har varit en lugn helg efter fredagens bravader. Igår var Katie o Malin här på lite tjejkväll och det var mysigt som alltid. Idag har jag bara legat på soffan i stort sett. Jag gjorde armhävningar förut, jag har en app i telefonen med ett armhävningsprogram som ska leda till att man på 6v ska träna för att orka göra 100 armhävningar. Jag klarar nu 53st men det går tungt på slutet av varje sett. Men från början var det 25 o det går framåt. Tror att jag har mkt tur att jag märker snabbt skillnad av min träning för annars skulle jag nog tröttna... Imorgon är tyvärr gymmet stängt men jag ska ge mig ut på en springtur. Behöver komma igång med det mer seriöst så jag har en chans att klara mitt mål inför tjejmilen.

Men idag har jag en slacker dag i mina skitfula men skitsköna mysbrallor! :)

Jag vet att jag inte är ngn superwoman. Jag vet att jag inte är stark, kan inte slåss och kan inte förändra världen ensam mot allt som är fel i den. Men om jag valde att blunda och inte se när ngt fel begås utan att försöka göra ngt så skulle jag inte kunna se mig själv i ögonen...

Jag förstår att jag kan råka illa ut. O jag kan ångra mig. Jag har mkt "Tänk om" tankar nu. Jag vet inte om min insats gjorde ngn skillnad eller om jag bara tog en onödig risk. Förmodligen det sistnämnda... Jag vet att alla människor gör fel. Det gör jag oxå. Jag är inte perfekt. Men om ett uppenbart fel begås i min närhet så försöker jag att göra ngt åt det. För om alla valde att blunda och inte se och göra en positiv förändring så skulle världen bli en mkt otäck plats...tror jag...

Ta hand om varandra! <3

Igår var en onyttig dag men oh så lovely! :) Jag började dagen med att baka bröd, 4 limpor, sen kände jag för att fortsätta så jag gjorde havreflarn, choklad-mint-russin & äpple-kanel muffins. O när Adamie sovit så gick vi ner till stranden med picknick korg och mötte mamma o efter en liten stund kom Katie, Ava, Malin, Tindra och Olivia. Så satt vi i solen och fikade och hade mysigt. 

Kan säga att toaletten de ställt där svajjar när man sitter på den men den står "lutad" mot ett träd så den borde inte kunna tippa... Men fy fan om man skulle vara inne i en sån o den tippar... Skulle man någonsin få bort lukten? Blääääääää

:( Så jag hade väl tur att den inte välte... :)

Sen gick vi hem o käka korv o makaroner och sen kom LinusFlinus hit en sväng. Han o mamma ska ner till vår sommarstuga men de sov över här först. Alltid lika nice :) Blev bara mina armhävningar men ingen mer träning... Men det finns ju som tur är fler dagar... :) Som idag tex. Jag ahr sprungit idag. Det gick inte toppen men en sväng blev det iaf :)

Imorse på nyheterna sa de att 1/5 av alla mellan 18-29 år tror det är bättre med en stark diktatur med en som bestämmer utan val istället för demokrati. De skulle ju oxå kunna tänka sig att sälja sin röst till ngn som betalar för den. 

O ursäkta men är ni dumma i huvudet??? Uppenbarligen har ni ingen aning om vad ni önskar er... Här kan du läsa mer diktaturstyre:

Vad är en diktatur?

Diktaturer

Jag undrar om Kungens porrklubbsbesök har med ngt med detta att göra? Tydligen hade hans stöd sjunkit med 6 procentenheter efter hans intervju där han skulle förneka allt. O han verkade ganska osäker på sin sak.... MEN, Vad är det för porrklubb han varit på? Det finns ju bra o dåliga om man säger så. De bra där det är kvinnor som har detta som jobb och som inte är tvingade till det o de dåliga där kvinnor jobbar under helt fel omständigheter... Kvinnor, flickor barn... Helt fel....  Jag är inte tillräckligt insatt för att diskutera det egentligen. 

MEn kära svenskar. Ngt vet jag. O det är att vi behöver ingen diktatur här!!! Sök på saken på Google. Åk till ett diktatur land och upplev hur det är. Möt människor som flytt från ett sådant land och hör vad de har att berätta för dig. I jämförelse så tror jag du kommer dra en lättnads suck att Kungen bara suttit och tittat på muffar... Hade han varit en diktator hade han förmodligen tittat på muffar, skjutait alla som var vittnen om de knystat ngt om det, bestämt att ingen får berätta om det och om ngn ändå gör det så mördar han alla som knystar ngt om det... Han hade inte haft ngn som helst respekt för människolivet och vad du tycker om honom hade inte spelat ngn roll. Håller du med honom, bra. Gör du inte det. Pang Pang Du är död.

Är det vad du önskar??? 

Nu har jag sommarlov! :)

Jag var på gymmet o orbitrekade lite idag. Det är grymt skönt o lagom jobbigt. Det finns en inställning för att man ska träna överkroppen oxå men jag vet inte om jag är för kort eller vad det beror på för det känns som om jag dras framåt varje gång jag varvat med ena foten... Ja kanske lät lite konstigt men det är svårt att förklara... Hemma sen gjorde jag pass 3 i mitt armhävningsprogram. 42st blev det idag. Målet är 100 st i ett pass. 

Min kära gick igår med på att han ska klara 150 tills dess jag klarar 100. Så runt den 30juni är det deadline mitt hjärta! :) 

Min bror har oxå en blogg: Singapore Husband. Där skriver han om sitt och sin frus liv i Singapore som snart är till ända. Han tränar oxå väldigt mkt och nyss skrev han ngt som jag tänker kopiera: "Det är inget unikt eller speciellt med min träning egentligen, annat än att den utförs av just mig, inte direkt känd för att gilla att träna."

Jag var såååååå nära att köpa ciggaretter idag... hade lagt dem på bandet men precis innan hon skulle ta dem o ta betalt så stoppade jag tillbaka dem. JAG SKA INTE RÖKA MER!!! Men idag var det svårt. Försökte bara att tänka mig nästa sak jag skulle göra hela tiden. Som Nu ska jag gå hem och göra armhävningar, nu ska jag duscha, nu ska jag sminka mig osv osv för att inte tänka på att jag var himla röksugen. O nu har ju typ dagen gått utan att jag rökt. Så det är väldigt skönt! O imorgon blir det springtur med Katie igen :)

Fick mitt sista betyg idag i de klasser som inte varit distans. Är mer än nöjd så här långt! :) Vi hade samlat ihop pengar och köpt blommor och presentkort till vår lärare, Nabil. Han blev glad och jag önskar verklgien att fler lärare kunde vara som han. Han tycker det är roligt att lära ut och det gör mkt för ens lust att lära sig. Jag är jätteglad att jag fått gå hans kurs!

Jag o Marouf avslutade med att äta glass och sitta i solen ett tag :) Grymt nice. Han har oxå lovat att han ska baka kanelbullar och bjuda mig på. Väntar med spänning på det ;)

Men tills nästa gång. Be there or be square! :)