Jag ska ringa & ha betygsamtal på en kurs jag läste på distans nu i vår och jag är jättenervös för det. Jag vet att jag har klarat mig & att jag inte har fuskat så jag kan inte förstå vad känslan kommer ifrån. Däremot vet jag att jag tog mina kunskaper i ämnet förgivet och pluggade därför inte speciellt mkt. Vilket jag borde gjort... Men men, det kan man ju se som så att jag lärde mig ngt av iaf! :)

Snart ska jag, Adamie o hennes pappa fara o skaffa pass åt henne. Hon ska åka med honom till Frankrike i höst så då behövs det. Får se om hon sitter stilla så de kan ta ett foto :D

Måste verkligen skärpa mig med matten nu oxå... Förra veckan så blev jag irriterad bara jag öppnade boken men den här veckan ska jag repetera lite från tidigare uppgifter. Jag vet ju att om jag bara kan dra mig till minnes det så kan jag det. Fast jag blir iaf lite förbannad. För det är tråkigt... ;)

Jag väntar besök oxå... Ngn fin från Norrland komer hit :) Stannar i 2,5v gör han oxå! :) Underbart! :)

Igår for jag på 30års fest hos Hanna  och det var jätte härligt att träffa alla! Under kvällen hände ngt underbart, Hannas bortsprungna katt sen i måndags, kom till rätta!!! Underbart att se hennes glädje och lättnad över detta. Min fina vän :) Jag gjorde en tidig kväll, det var i Norrtälje så det tog ca 2h för mig att åka hem. Men med en bra bok kändes det inte så illa iaf :)

Idag har jag umgåtts med min mamma och brorson. Vi for till Intersport och numera har jag en hävstång i en dörröppning! :) Blev oxå tvungen att inse att jag inte orkar göra ens en chins. Vilket jag blev mkt förvånad över då jag orkade 3 när jag testade för ett par månader sedan.. Men antar att jag inte gjorde rätt då o nu krävs det mer styrka. Så det får jag fixa :)

Sen for vi till Coop o storhandlade mat. Passade på nu när jag hade tillgång till bil :) Jag köpte en massa grönsaker, rotfrukter och kött. Blev så sugen på mitt rotfruktsmos med pannbiff. Det blir det nog imorgon till middag :)

Sen måste jag berätta om en ny webbutik som öppnat. Den heter The Furoshiki House. Alla produkter där är återanvändbara och miljövänliga och har jättefin design! Jag är så sugen på detta:

  Jättefina bärkassar som tål 20kg och som man rullar ihop till en liten rulle så de tar ingen plats när man inte använder dem :)

 Otroligt smarta grönsakspåsar som man tar med till affären o lägger frukt o grönt i, så man slipper plastpåsarna. De väger inget, det går att skölja frukten och grönsakerna i dem och man ser vad som finns i dem eftersom de är genomskinliga. Mkt mkt smart!!! :)

 Nu det bästa! En egen designad kaffekopp! Den går att få i olika kombinationer och detta är min favorit. Men du kan välja mellan 4 olika färger på fyra olika delar för att få den kombination du gillar bäst... 

Gör ett besök på sidan & se om du också hittar något som kan göra både dig och miljön glad! :)

Sitter o väntar på tjejerna o bilen som ska ta mig till fina Hannas fest! Ska bli galet kul o träffa alla, det var så länge sen nu. Har ny klänning, nya skor o halv ny frilla dagen till ära :)

Tar lite vila från träningen nu i helgen. Kände av knäna när jag var o sprang på gymmet i fredags så ska jag träna blir styrka o kanske orbitreken... Försökte hitta lite bildinspiration förut o detta hittade jag

Så nu e de bara o köra!!! ;)   

Magen kommer bli ett bekymmer av vissa orsaker. Den är liksom inte som den ska efter 50kg övervikt o en graviditet... Men då kan jag låtsas att den ser ut så under det andra som syns... ;)

Vill ha en stång i dörrkarmen här hemma så jag kan träna chins (?) Var får man tag på en sån? Inte sett ngn i ngn butik... hmm...

Men nu ska klackarna på! :)

Konstigt att man kan ha så mkt i sig som man vill få ut och samtidigt inte ha några ord för det.... Jag går o är arg känner jag...

MEst förbannad är jag för att Niclas Eliasson fick 12års fängelse för 14 brott varav 13 är överfall på kvinnor. 12år!!! Mot hur långt lidande för de han överfallit, våldtagit och misshandlat? "Han är nöjd med straffet och ser nu framåt" Jo jag tackar ja... Klart han är nöjd o ser framåt. 

På något sätt måste vi få slut på allt sånt här! Man ska inte behöva oroa sig att bli påhoppad när man är ute, man ska inte behöva vara rädd att ngn tar ngt man vanligtvis ger bort av kärlek, man ska inte behöva vara rädd att kanske just idag är det min "tur". Jag har resonerat som så att jag inte ska vara rädd för jag tror att det syns i ens sätt och att man kanske blir ett lättare offer då. Det är nog bullsh*t. De som blir överfallna är inte mer offerbenägna än ngn annan. Det är bara så att man har otur och är på fel plats vid fel tillfälle. 

Någonstans läste jag att 80% av alla överfall avbryts för att kvinnan slåss tillbaka och gör motstånd. O visst kan man få ett straff om man får övertaget och skadar överfallaren. (Eller vad man nu ska kalla personen som vill dig illa) Jag är inte för våld alls. Jag har gjort mitt bästa för att försöka avbryta situationer där våld förekommit för jag tycker det är onödigt. O fel. Men självförsvar är en annan sak... O får du ett straff för att du kämpat emot en våldtäktsman, så BRA TJEJEN!!!! Fast du borde inte få ett straff, du borde hyllas på alla sätt som går!!! O du har rätt att använda så mkt våld som situationen kräver...

Saker man kan tänka på:

Tips från Bodyguard

Gå på självförsvarskurs, MalveDo, Mudo, Krav Maga, Ju-jutsu 

Alla kan försvara sig! Ta hjälp av adrenalinet du får i kroppen vid hotfulla situationer men försök att ta dig ur situationer verbalt först och går det inte så kämpa emot fysiskt! Ögon, stuphuvud och skrevet är känsliga områden

Händer det ändå? Det är ALDRIG NÅGONSIN ditt fel!!! Oavsett om du varit passiv, onykter, lättklädd, flörtat osv. INGEN har rätt att ge sig på dig iaf!!!

Jag är så sanslöst glad! Jag kom in på utbildningen jag sökt i höst!!! Jag fick mail vid 17.45 o ville bara hoppa upp o ner av glädje!!! Jag vet vad jag ska bli när jag blir stor nu! ;)

Nu ska jag gå o baka havrekakor o fira med! :)

God morgon...

Sov ända till 7.45 då jag vaknade av det underbara "mamma" från Adamie. :) Ibland slår det mig med sån kraft att jag är mamma till denna lilla underbara flicka. Vilken lycka!!!

Imorse sprang jag den rundan jag gick i måndags. Det gick bra men sprang väldigt sakta. Märks att jag inte sprungit längre sträckor på ett tag. Men det är bara på'at igen! :)

De som sov över här har nu gett sig av hemåt igen. Även om de inte var här så mkt så var det iaf trevligt att ha lite "liv" här hemma. Inte bara samma gamla vanliga... På måndag kommer nästa... O det är miljoner gånger bättre för då är det min älskling som kommer! :D

Min dag började ju verkligen inte bra... Blir lite gråtfärdig när jag ser min fina telefon för displayen är numera trasig. 5m från porten tappar jag den i gatan och givetvis så går den denna gång sönder. Har sett många sådana telefoner o har vetat att det bara varit en tidsfråga innan det skulle hända mig... MEn nu har det ju gjort det så nu behöver jag inte gå o oroa mig för det... alltid ngt positivt... :)

Sen satte jag mig o gjorde klart matten för denna veckan. Efter att ha fått kämpa lite med att göra ekvationer av linjära funktioner med hjälp av k- & m-värden så gick nästa del lättare. Så det var skönt. :)

Sen åkte jag in till stan för att överaska min vän Hanna som fyller år idag på hennes jobb. Hon var ledig, skönt för henne! :) O om jag bara hade dragit mig det till minnes så visste jag faktiskt att hon skulle vara det. Men jag åkte hem och satte mig i soffan en stund ist. Vilket var skönt. Pratade bort en stund med min kära norrlänning oxå vilket var välbehövligt....

Sen drog jag till gymmet! Jag älskar att det ligger så nära så man kan vara där på 5min. Ingen ideé o dra sig för att det är krångligt o ta sig dit inte :)

När jag kom hem så var grabbarna som är på besök här från Norr hemma och de hade köpt detta till mig:

 Så himla gulligt! O hur kunde de gissa att jag älskar rosa?! ;) 

Om jag inte varit så svettig hade de fått varsin kram! :)   

Jag hämtade en mkt trött Adamie vid 5 o så fick det bli en hemmakväll. Nu har jag lagt Adamie o jag ska hänga i soffan resten av kvällen. Jag hoppas somna tidigt o sova hårt. Har drömt så mkt konstigt på sistone så jag vaknar lite förstörd i huvudet. Var kommer allt ifrån? För jag har inte tänkt en tanke ens lite i närheten av vad jag drömmer om... Men men. My mind has a mind of its own.

Midsommar är bokat nu oxå. Jippie det blir underbara sommarstugan!!! Då ska jag springa terräng, sola, bada och njuta med min familj!